Sol y piel: cuidados conscientes para el verano. CHARLA GRATUITA

En esta charla práctica, M. José Alfonso, terapeuta experta en fisioterapia, medicina china y salud integrativa, nos guía a través de un tema tan necesario como poco cuestionado: el cuidado solar.

Hablaremos de:

* Cómo identificar ingredientes tóxicos o disruptores hormonales en cremas solares.
* Alternativas más seguras y naturales para proteger la piel.
* Consejos para elegir una protección efectiva sin dañar el cuerpo ni el planeta.
* Hábitos solares saludables desde una mirada más holística.
* Cuidados posteriores al sol para nutrir la piel y prevenir el daño oxidativo.

Una charla GRATUITA, útil, reveladora y perfecta para comenzar el verano desde la conciencia y el autocuidado.