Cor d'Horta

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Promociones

Practicamos 108 Saludos al Sol

Practicamos 108 Saludos al Sol

Únete a nosotras para una práctica transformadora y significativa:

Esta actividad es un ritual tradicional en el mundo del yoga, que simboliza el renacimiento, la purificación y el compromiso personal.

A través de 108 repeticiones de la secuencia del Saludo al Sol (Surya Namaskar A), cultivamos fuerza física, equilibrio mental y una conexión espiritual profunda.

La práctica está diseñada para todos los niveles.

Puedes completar todas las repeticiones o detenerte según tus necesidades.

Lo importante es disfrutar del proceso y mantener la intención de conexión y gratitud.

¿POR QUÉ 108?

El número 108 es sagrado en muchas tradiciones espirituales y culturales:

- Hay 108 cuentas en un japa mala (cuentas de meditación).

- Según la tradición yóguica, hay 108 líneas de energía o nadis que se cruzan en el corazón.

- Se considera un número que conecta lo físico con lo espiritual.

OBJETIVO DE LA ACTIVIDAD:

- Experimentar una práctica meditativa en movimiento.

- Desintoxicar cuerpo y mente.

- Fomentar la unión y el crecimiento personal en comunidad. 

Periodo de validez: Del 23/01/2025 al 27/03/2025

Válido en:

Muditā Yoga Shala
Carrer del Llobregós, 7
08032 Barcelona
Tel. 653 41 21 22
[email protected]
https://muditayogashala.com/

Condiciones:

 CUÁNDO Y DÓNDE:


 


 


 


En Mudita Yoga Shala, tu estudio de yoga en Horta. C. Llobregós, 7 08032 Barcelona


 


 


 


¿QUÉ NECESITAS?


 


 


 


Ven con ropa cómoda para moverte libremente, todo lo demás lo ponemos nosotras: esterillas, agua...


 


 


 


DURACIÓN:


 


 


 


Aproximadamente 90 -120 minutos.


 


 


 


APORTACIÓN:


 


 


 


- Gratuito para Mudit? Warriors.


 


 


 


- 10 euros para los que se quieran unir.


 


 


 


INSCRIPCIONES Y CONTACTO: 


 


 


 


Llámame o escríbeme un WhatsApp y te digo cómo hacer al 653 41 21 22


 


 


 


IMPORTANTE:


 


 


 


A lo largo de la práctica:


 


 


 


- Escucha a tu cuerpo y respeta tus límites.


 


 


 


- Realizamos pausas durante la práctica pero tú puedes dejarte caer en Balasana siempre que necesites.

Solicitud promoción:

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