Barre Dance Barcelona

El Barre és el punt de trobada entre la dansa, el ballet, el pilates i el ioga.

Aquesta nova disciplina de baix impacte té múltiples beneficis. Et permet tonificar tot el cos, augmentar la musculatura, potenciar la flexibilitat, reduir el percentatge de greix corporal, millorar-ne la postura i la coordinació, ia més alliberar l'estrès.

Categoria:
Esports