Promocions
Practiquem 108 Salutacions al Sol
Uneix-te a nosaltres per a una pràctica transformadora i significativa:
Aquesta activitat és un ritual tradicional en el món del ioga, que simbolitza el renaixement, la purificació i el compromís personal.
A través de 108 repeticions de la seqüència de la Salutació al Sol (Surya Namaskar A), treballem força física, equilibri mental i una connexió espiritual profunda.
La pràctica està dissenyada per a tots els nivells.
Pots completar totes les repeticions o detenir-te segons les teves necessitats.
L'important és gaudir del procés i mantenir la intenció de connexió i gratitud.
PER QUÈ 108?
El número 108 és sagrat en moltes tradicions espirituals i culturals:
- Hi ha 108 comptes en un japa mala (comptes de meditació).
- Segons la tradició yóguica, hi ha 108 línies d'energia o nadis que es creuen en el cor.
- Es considera un número que connecta el físic amb l'espiritual.
OBJECTIU DE L'ACTIVITAT:
- Experimentar una pràctica meditativa en moviment.
- Desintoxicar cos i ment.
- Fomentar la unió i el creixement personal en comunitat.
Període de validesa: Del 23/01/2025 al 27/03/2025
Vàlid a:
Muditā Yoga Shala
Carrer del Llobregós, 7
08032 Barcelona
Tel. 653 41 21 22
[email protected]
https://muditayogashala.com/
Condicions:
QUAN I ON:
En Mudita Yoga Shala, el teu estudi de ioga a Horta. C. Llobregós, 7 08032 Barcelona.
QUÈ NECESSITES?
Vine amb roba còmoda per a moure't lliurement, tota la resta ho posem nosaltres: estoretes, aigua...
DURADA:
Aproximadament 90 -120 minuts
APORTACIÓ:
- Gratuït per a Mudit? Warriors.
- 10 euros per totes les persones que es vulguin unir.
INSCRIPCIONS I CONTACTE:
Truca'm o escriu-me un WhatsApp i et dic com fer al 653 41 21 22
IMPORTANT:
Al llarg de la pràctica:
- Escolta al teu cos i respecta els teus límits.
- Realitzem pauses durant la pràctica però tu pots deixar-te caure en Balasana sempre que necessitis.
