Cor d'Horta

Cor d'Horta

Els consells de Quiropràctica Mar

25 de juliol de 2018 - La veu del Soci

Amb l'estiu sou molts els que aprofiteu per fer una mica d'esport: piscina, senderisme, ciclisme... des de Quiropráctica Mar ens expliquen la importància dels estiraments per augmentar la flexibilitat i mantenir el rang de moviment, sobretot abans i després de realitzar exercici, ja que ajuda a prevenir lesions, minimitza les molèsties musculars i millora l'eficàcia de l'activitat física.

Us animeu a probar aquesta taula d'estiraments ?

dx

Més Informació

Els nostres socis

Forn Mateu
Rogelietto
Ana Ruiz
Naturhouse
Kids & Us Horta Guinardó - Escola d'Anglès
Horta Movil House
Òptica Visió
Carregant...
x
X